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2022年3月21日天下就寝日 ，本年天下就寝日的中国主题是“杰出就寝
，安康同业”。据《中国就寝研讨陈述(2022)》隐现
，10年去 ，国人睡得愈去愈早、起得愈去愈早 ，睡觉时候也愈去愈少。国人就寝均匀时少